経営者のための不安感を克服する方法。|コンサルティング ファーム NAGANO ATF

株式会社 エイ・ティ・エフ​
長野コンサルティング事業部

経営者のための不安感を克服する方法。

マインドフルネス

目次

経営者の大敵である不感安を克服するには?

まだ発生していないことに不安感を抱くことは愚かなことだと誰もがわかっていることでしょう。そして、誰にでも不安感は発生するでしょう。それは人生でも経営でも同じです。原則とは、「未来のことは誰にもわからない」ということになります。原則を知っていても、それでも不安感に襲われることはあるでしょう。そんなときは、その不安感を素直に受け入れることです。新しいことや何かの危機感を感じて不安感が発生するのは当然のことです。そして、行ってみなければ結果がわからないとも、すべての経営者も理解はしているでしょう。それでも不安感に襲われます。そんなとき私は「来た来た、今が挑戦のときなんだね」と原則を振り返ります。そして、5分程度のマインドフルネス(瞑想)を行うことで心を穏やかにします。

やってみないと結果がわからない

「やってみないと結果がわからない」ことも原則です。それでも不安感に襲われるのは結果にフォーカスし過ぎているのでしょうか?結果はその時でなければわからないことです。であれば今できることにフォーカスするべきです。不安感は喫煙と同じで害はあっても利益はありません。そして、「やってみないと結果がわからない」なら小さくまずやってみて、その結果に対して対応策を立てるということも重要でしょう。マーケティングはテストです。現状の結果がわからないと問題や課題を見つけることもできないのです。

判断に迷ったら

両方のプランがあって判断に迷ったら、2つやるか、どちらかを選んでも結果は同じだということを理解しましょう。だから迷うのです。そして「やるかやらないか」に迷ったらやる方を必ず、5秒で決めましょいう。5秒で決めないとやらないための言い訳を脳が探し出します。メル・ロビンズの5秒ルールの動画で確認してください。

自分を変えるのに必要な時間 || メル・ロビンズ

完璧をもとめない

完璧主義は現在で発揚しません。まず誰よりも早く挑戦すればフィードバックが得られます。業界の常識を崩した企業しか成功していない今、あなたの常識が成長の足止めになっています。今の最適化で世に商品を出してみる、。常に新しい挑戦を楽しむ。これで不安感などなくなります。また、承認欲求が高いとこの不安感は高まります。誰かによく見られたいという意識は不要です。自分を信じ経営を行うべきではないでしょうか。

まずは無料相談をしてみる

SNS:
On Key
最新のブログ
松本市経営コンサル点と
経営コンサルタントが必要な理由(中小企業向け)

中小企業こそ「経営コンサルタント」を活用すべき理由 〜外部の知恵が、経営の壁を突破する〜 「誰にも相談できず、一人で悩んでいませんか?」 中小企業の経営者は、多くの場面で「孤独な意思決定」を迫られます。 売上の頭打ち、人

経営コンサルタント
成長の壁の乗り越え方が見えない経営者

【経営者の皆様へ】売上の壁を突破する「気づき」の扉を開けるには? 多くの企業が、成長の過程で幾度となく「売上の壁」に直面します。それは、長年の努力で築き上げてきた事業が、次のステージへ進むための試練とも言えるでしょう。こ